广州儿童游泳培训班，快速掌握蛙泳，从水感练习开始

对于儿童来说最容易学会的就是蛙泳，而在广州儿童游泳培训班中，对于初学的小学员，最开始要学习就是水感，今天跃浪来斯小编就为大家教大家如何做好蛙泳的水感联系吧！

小学员参加游泳培训班第一课就是水感练习，一般包含有水中闭气、浮体、滑行、换气等内容，跃浪来斯教练会手把手进行教学。

蛙泳的水感练习起始姿势为常规的摇橹式划水，双腿保持柔和打腿动作。

蛙泳外划水感练习的动作是手腕高于指尖并保持稳定。小学员在每一次划水中都应该向外延伸到最大的角度，整个练习动作过程中肘关节不要弯曲，向外划时小拇指是向上的，而在向内划时大拇指是向上的。

蛙泳的宽划水练习的起始姿势是——手臂和手处于最宽位置时，手掌保持向外。然后手掌下压，使之形成漩涡，在这个练习过程中，肘关节要保持稳定，在小臂外划的时候小拇指保持向上，在内划的时候大拇指保持向上。

蛙泳的宽划水水感练习的起始是在一个较宽的位置，然后在内划过程中肘关节要保持稳定，最后回到最宽的位置。

跃浪来斯教练会为小学员制定蛙泳水感练习方案，帮助小学员快速熟悉水感，进入下一个教学阶段，做到循循渐进，学会蛙泳。若你也想参加游泳培训欢迎百度搜“广州跃浪来斯”或电话咨询。

广州跃浪来斯体育有限公司是一家以游泳培训为特色的企业。公司将一大批优秀游泳国家一二级运动员、国家健将级运动员、国际健将级运动员资源进行整合，采用联网式教学，在五星级酒店及高档游泳场所进行私教授课。

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